Ik werkte jarenlang keihard als tegelzetter, geloofde nooit dat ik ooit nog soepel zou bewegen totdat ik binnen één jaar 150kg+ begon te deadliften én centimeters verwijderd was van een volledige split.
Resultaten / transformaties van leden
Alex de Boer
Ondanks mijn leeftijd en hartaandoening had ik nooit gedacht dat ik ooit nog vol vertrouwen de berg op zou gaan, totdat sporten bij Lift Up Club mij bewees dat mijn lichaam nog lang niet klaar is met leven.
Karen de Graaf
Als moeder van vier kinderen trainde ik al jaren zonder mijn einddoel echt te behalen, althans tot nu: vet omlaag, prestaties omhoog en voor het eerst in mijn leven trek ik mezelf op. Mijn zelfvertrouwen? Door het dak.
Marco Smit
Een groeiend bedrijf, quality time met mijn partner én mijn gezondheid op peil houden, het leek onmogelijk, totdat de trainers van Lift Up Club van elke training zo’n uitnodigende uitdaging maakten dat ik elke keer weer vertrek met een bom aan motivatie én resultaat.
Alex Runderkamp
Jarenlang struggelen met gewicht en afgehaakt bij andere sportscholen, maar toen ik binnen 7 weken 8 kilo eraf kreeg had ik voor mijn gevoel eindelijk een plek gevonden waar ik iets opbouw in plaats van maar wat doe. En dat omringd door mensen die mij inspireren met hun motivatie.
Davey Jonk
Als manueel therapeut en personal trainer die z’n hele leven al traint neem ik niet snel iets aan van een ander, maar het bewijs liegt niet: met minder trainen en slimmer programmeren ging mijn vetpercentage drastisch omlaag en verdwenen mijn blessures waardoor mijn energie weer terug kwam.
Gerrit Klein
Ik kon mijn viskar bijna niet meer in door mijn knieën en en daarnaast had ik een bloeddruk die door het dak ging. En nu, enkele weken later, 12 kilo lichter, knie pijnvrij en de bloeddruk van een jonge knul. Ik voel me herboren.
Anne Tol
Al 7 jaar lang de stok achter de deur om tijd voor mezelf te maken! En wat een beslissing, mijn heupklachten verdwenen, begeleid trainen tot week 38 van mijn zwangerschap en voor het eerst voel ik me fit en blij met mijn lijf in plaats van gesloopt.
Gerard Kroon
Bij andere sportscholen haakte ik na een paar maanden af, hier haalde ik binnen een half jaar mijn doel, kwam 5 á 6 kilo aan (voornamelijk spier), leerde eten op een manier die me voedt en ontdekte dat fitness eigenlijk gewoon leuk is.
Frenk Molenaar
Na jaren aardappels stouwen, stinkende tupperware meeslepen en bro splits zonder benen bij coaches die me geen gram verder hielpen, knalt mijn borst nu bijna uit mijn shirt en verbaas ik me elke training bij lift up over wat mijn lichaam kan.
