Een jaar geleden besloot ik aan de slag te gaan met een trainingsschema van Kevin. De manier waarop ik trainde werd daardoor veel beinvloed waardoor mijn structuur en kracht de goeie kant op gingen.
Toen een drukke periode met mijn studie waardoor mijn trainingsstructuur wat afnam en langdurig focussen op het bouwen van kracht en meer eten ervoor zorgde dat ik wat aan de vollere kant werd besloot ik extra maatregelen te nemen.
Door middel van de online coaching met wekelijkse check-ins, de constant bijgestuurde trainingen en maandelijkse meetmomenten wist ik structureel mijn vet percentage en gewicht te verlagen.
Corona moest wat roet in het eten van de ideale training gooien maar zodra de lockdown verdwenen is gaan we dubbel en dwars voor extra lean massa!
KCK academy is efficiënt, doelgericht en werkt.