Het werd tijd om de puntjes op de i te zetten en er eens met beide schouders tegen aan te gaan.
Dit was mijn eerste coaching traject en ik merkte ontzettend snel verandering. Wanneer ik besloot de knop om te draaien verloor ik het gewicht/vet vrijwel vanzelf. Kevin waarschuwde me keer op keer dat het doel niet was om zo licht mogelijk te wegen en een passend tempo aan te houden.
Coaching via de app en de real life trainingen hebben me een hoop geleerd over hoe je effectief een krachttraining doorloopt. Ik ben ontzettend blij met mijn toename in kracht en nog blijer met de fysieke transformatie die ik heb weten klaar te spelen in de afgelopen 10 weken.
Coaching via KCK is kwalitatief goed en ondanks dat Kevin serieus kan zijn neemt hij zichzelf niet altijd serieus wat de trainingen ook leuk houdt.